Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2013
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71,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 69,20g | Prot: 76,58g | Carbs : 205,35g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado Nenê. Almoço: bis, café com leite, h2o, macarrão. Jantar: negresco, cheese. Snacks/Outros: Negresco, Batata Lisa, Café com Leite Desnatado Nenê, negresco. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iriscba
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