Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 54,84g | Prot: 107,64g | Carbs : 50,38g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido, Pepino Japonês, Cenouras, Tomates, Cebolas, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Outros: Bauducco Chocottone, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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