Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
48 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
580 kcal
|
Líp: 27,40g | Prot: 30,75g | Carbs : 52,81g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные. Almoço: Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Jantar: Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие, Картофель Отварной. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de figermin1
|