Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 112,18g | Prot: 81,28g | Carbs : 40,43g.
Pequeno Almoço: Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced, Hometown Buffet Scrambled Eggs, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Love Good Fats Coconut Chocolate Chip Snack Bar. Almoço: Souper Salad Green Bell Peppers, Solestado Muffuletta Olive Salad, Great Value Romaine Lettuce, Golden Corral Fajita Chicken. Jantar: Adams Diced Onion, Green String Beans, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Philadelphia Regular Cream Cheese, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Wegmans Mushrooms. Snacks/Outros: Lindt 85% Dark Chocolate, Peter Pan Creamy Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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