Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
115,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 59,82g | Prot: 50,80g | Carbs : 144,58g.
Almoço: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Pace Chunky Medium Salsa, Hot Cocoa Milk. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|