Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 80,91g | Prot: 52,84g | Carbs : 80,24g.
Pequeno Almoço: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Raspberries, Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Baby Spinach, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Blackberries . Jantar: Celery , Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Tony's Pizza Sausage & Pepperoni Original Crust Pizza, Hidden Valley The Original Ranch, Kroger Large Pitted Black Olives. Snacks/Outros: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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