Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Líp: 67,20g | Prot: 120,16g | Carbs : 222,74g.
Almoço: Löfbergs Caffeine Water Jordgubb, Kryddade Krutonger, Parmesanost (Riven), Grönkål, Blandad Sallad, Kokt Quinoa, Picadeli Salladskyckling. Jantar: Vitt Ris, Kyckling Curry, Räkmacka. Snacks/Outros: ICA Micro Pop, Söta Röda Paprikor, Johnnys Senap Söt-Stark, Puffad Riskaka. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bassé
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