Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 56,22g | Prot: 57,59g | Carbs : 121,47g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Batavo Requeijão Tradicional Cremoso, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Almoço: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Couve Refogada. Jantar: Pronto Light Lentilha , Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Biscoito de Queijo, Biscoito de Polvilho. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ioninha@
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