新年会終えてこの体重なら上等な感じ(+0.2kg)
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71,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 28,25g | Prot: 99,72g | Carbs : 98,33g.
Almoço: 醤油ラーメン. Jantar: BSN シンサ6アイソレート チョコレートミルクシェーキ, エノキ, ぶなしめじ, ファミリーマート おでん 味付結び白滝, 白菜, マダラ, 丸大食品 鶏だんご, 鶏の胸肉(皮なし), 豆腐. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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