Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2013
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98,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Líp: 61,83g | Prot: 148,94g | Carbs : 222,94g.
Pequeno Almoço: Whey Protein Concentrate - Chocolate Cookies, Apfel. Almoço: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Pflanzenöl. Jantar: Weißbrot, Ei. Snacks/Outros: Reiswaffeln, Bananen, Orangen, Zucker. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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