Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Líp: 22,90g | Prot: 18,96g | Carbs : 81,53g.
Pequeno Almoço: Alpukat, Pepaya. Almoço: Kupat Tahu. Jantar: Hati Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nad12334
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