Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 59,46g | Prot: 83,63g | Carbs : 8,61g.
Almoço: Tom Yum Soup. Jantar: Tesco Pork Lunch Tongue, Mortadella, Tesco Finest Smoked Scamorza Mozzarella. Snacks/Outros: Italian Pork Salami , John West Wild Pacific Pink Salmon, Lidl Mozzarella, Coffee (made from Ground). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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