Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 54,16g | Prot: 82,33g | Carbs : 6,89g.
Pequeno Almoço: BTM Mackerel in Brine , Tesco Iceberg Lettuce, Soft Boiled Egg. Almoço: Mackerel, Tesco Iceberg Lettuce. Snacks/Outros: Egg Muffin, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Green Olives, Coffee (made from Ground). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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