Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 68,14g | Prot: 86,76g | Carbs : 157,30g.
Almoço: Варенье из Смородины, Семга Слабосоленая, Яготинське Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Розумний Вибір Манная Крупа, Яичный Белок, Творог 5%. Jantar: Варенье из Смородины, Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Винигрет, Перепел. Snacks/Outros: Варенье из Смородины, Milka Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Сахар, Ферма Молоко 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|