Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 42,82g | Prot: 42,93g | Carbs : 172,56g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Чай. Almoço: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Вареное Яйцо, Сарафаново Сметана 15%, Пятерочка Помидоры. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Суп Куриный с Картофелем. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galaktika.
|