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😍buongiorno
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60,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 67,10g | Prot: 113,01g | Carbs : 197,17g.
Pequeno Almoço: Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, EuroCompany Radice di Maca, Cannella, Nescafe Caffè per Latte, Esselunga Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Calcium Plus, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. Almoço: Cerchi Alghero Pergamena di Pane Guttiau alla Cipolla, Verdoliva Crema di Carciofi e Tonno, Esselunga Fagioli Rossi , Barilla Pasta. Jantar: Vino Bianco da Tavola, Bonèt, Patate al Forno, Migross Grissini ai 7 Cereali, Pasta Sfoglia, Prosciutto Crudo, Ricotta, Asparagi, Lavarello o Coregone. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
25 jan 20 por membro: Forrest73
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Buondi. Finalmente rivedo il 60...
25 jan 20 por membro: p*rita
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Histórico de Peso de p*rita
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