Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 29,48g | Prot: 72,96g | Carbs : 135,28g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Волков Хрящики Куриные, Pinar Сыр Творожный Labne, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Выборжец Помидоры Черри , Зеленый Перец, Петелинка Куриное Бедро, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Домик в деревне Кефир 1%, Капуста Тушеная с Грибами. Almoço: Омлет с Помидорами. mais...
|
A Ganhar 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|