Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 45,95g | Prot: 103,51g | Carbs : 172,10g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Борщ. Jantar: Киви, Банан, Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%, Сметана , Борщ. Snacks/Outros: Лента Солянка с Курицей , Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya.bl
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