Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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109,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 57,07g | Prot: 128,21g | Carbs : 199,53g.
Pequeno Almoço: Granix Skarchitos, SanCor Yogs Bebible, Jumbo Pan de Molde Multigrano, La Paulina Queso Port Salut Light, Lario Fiambre de Cerdo, Omelette. Almoço: Exquisita Gelatina Frambuesa, Hellmann's Mayonesa Clasica, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla. Jantar: La Quinta Alfajor de Pera, La Paulina Queso Port Salut Light, Pan Blanco, Paty Hamburguesas Finitas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Sandía, Dia Bizcochos Azucarados, Mermelada de frutilla, Rosamonte Yerba Mate, Granix Galletas de Salvado. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Comentários
Felicitaciones!!! Seguí adelante!! Con voluntad todo se puede :)
28 jan 20 por membro: alekpa2
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Gracias!!! Si, cuesta, pero de a poco todo es posible
28 jan 20 por membro: cintia_87
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Histórico de Peso de cintia_87
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