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13,5 kg ⬇️ since 6/12/2019. Excited 🤗
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73,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 59,48g | Prot: 78,89g | Carbs : 6,55g.
Pequeno Almoço: Tesco Double Cream, Parmesan Cheese (Hard) , Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked) , Green String Beans, Brussels Sprouts . Almoço: Tesco Iceberg Lettuce, BTM Mackerel in Brine . Jantar: Chicken Wing Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Sainsbury's Pecorino Romano D.O.P, Provolone Cheese , Coffee (made from Ground). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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