|
Ураааа!!!! Мой любимый организм я так тебе благодарна, словами не передать! Спасибо что отдаёшь накопленное годами ненужное и лишнее, спасииибо что отзывчив ко всем моим стараниям, а я стараюсь ты знаешь) такие цифры я так давно не видела, наверное полжизни)
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Líp: 85,49g | Prot: 124,22g | Carbs : 201,28g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Просто Молоко Молоко 1,5%, Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Конти Конфета Джек, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Авача Икра Палтуса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Jantar: Пепси Пепси Лайм, Тануки Суши Сет. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Солёные Белые, Мандарины, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|