Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 44,09g | Prot: 117,11g | Carbs : 121,26g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Organic Corn Flakes, Great Value Half & Half, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened. Almoço: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Not Eaten), Salmon Sashimi, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fruit Salad. Jantar: Blackberries , Olive Oil, Brussels Sprouts, Swordfish , Sweet Potato , Acorn Winter Squash . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Srfogel
|