Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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92,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 45,87g | Prot: 55,08g | Carbs : 92,56g.
Pequeno Almoço: Coffee, Silk Unsweetened Cashew Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: McAlister's Deli Chipotle Peach Salad Dressing, McAlister's Deli Veggie Chili (Cup), McAlister's Deli Savannah Chopped Salad. Jantar: French's Classic Yellow Mustard, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Balsamic Vinegar, Spinach , Holten (Sam’S Club) Chop House Angus Chuck & Beef Brisket Steak Burger. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pugcrazy
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