Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 58,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 7,66g | Prot: 18,38g | Carbs : 120,90g.
Pequeno Almoço: Essenso Coffee (2 in 1, Essenso), Haochi Stock, Tesco Spring Greens, Broccoli, Lettuce. Almoço: Haochi Stock, Asda Spring Onions, Broccoli, Lettuce, Essenso Coffee (2 in 1, Essenso). Jantar: Super Value White Bread, Gala Apples. Snacks/Outros: Gala Apples. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Going down in the right direction!! Well done 👍🏼🤗
25 jan 20 por membro: bubblegum14
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25 jan 20 por membro: jialingteo
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Histórico de Peso de jialingteo
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