Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2482 kcal
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Líp: 104,50g | Prot: 109,31g | Carbs : 279,16g.
Pequeno Almoço: 八宝饭, 三全 三鲜馄饨. Almoço: 油面筋塞肉, 米饭. Jantar: 肯德基 草莓圣代, 肯德基 薯条, 肯德基 吮指原味鸡, 肯德基 香辣鸡腿堡. Snacks/Outros: 必乐 蛋白质水. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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