Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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47,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 42,67g | Prot: 46,84g | Carbs : 188,18g.
Pequeno Almoço: Ячневая Каша на Молоке, Мёд, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Almoço: Грибы, Оливковое Масло, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Стрелки Чеснока, Булгур (Вареный), Чай. Jantar: Черная Смородина, Мёд, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Чай. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnEnis28
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