Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Líp: 131,15g | Prot: 110,02g | Carbs : 46,54g.
Pequeno Almoço: Миладора Майонез Провансаль 50%, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Яйцо. Almoço: Миладора Майонез Провансаль 50%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Желудки Куриные. Snacks/Outros: Арахис. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|