Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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113,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 68,27g | Prot: 76,06g | Carbs : 279,13g.
Pequeno Almoço: Finna Kerupuk Udang, Boiled Egg, Nasi Lemak. Almoço: Oyster Sauce , Bakmi GM Sapo Tahu, Red Onions, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sea Salt, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Boiled Egg, Sugar, Minced Garlic. Jantar: Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Steamed Rice, Lamb Ribs (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) , Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Snacks/Outros: Delfi Choco Pie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dewi ayu ellyien
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