Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 62,07g | Prot: 82,20g | Carbs : 140,20g.
Pequeno Almoço: Свекла со Сметаной, Сахар, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%, Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Красное Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Курага, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Омлет или Яичница, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|