Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 41,29g | Prot: 66,08g | Carbs : 193,62g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Самбери Салат из Моркови Ассорти, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Jantar: Клементины, Зеленый Чай, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Outros: Champion Чернослив без Косточек, Хлебец, Кальмары в Сметане, Салат Овощной с Маслом, Красное Яблоко, Клементины. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastacuprianowa
|