Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 30,97g | Prot: 36,06g | Carbs : 87,92g.
Pequeno Almoço: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Мерси Конфеты. Almoço: Компот из Сухофруктов, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 15489221
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