Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
123,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
727 kcal
|
Líp: 36,92g | Prot: 55,87g | Carbs : 43,41g.
Pequeno Almoço: Yoplait Source 0% Yogurt, Coffee with Cream. Almoço: Mott's Unsweetened Apple Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). Jantar: Great Value Roasted & Unsalted Cashews. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenax661
|