Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 34,68g | Prot: 78,09g | Carbs : 99,06g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Oltermanni Легкий Сыр 9%, Лаваш Армянский, Яичница. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капустный Салат. Jantar: Тавр Сосиска Ганноверская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Outros: Яблоко Голден, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Светлый Тунец (в Воде, Консервы). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka1303
|