Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 86,51g | Prot: 102,01g | Carbs : 169,55g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Чиабатта, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ферреро Роше, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Теремок Морс Клюквенный, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Jantar: Твердый Сыр Пармезан, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Сырники Домашние. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 'Natalia
|