Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 26,52g | Prot: 43,07g | Carbs : 134,53g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Помидоры, Сок Сельдерея. Almoço: Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Помидоры, ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом, Чай с Сахаром, Яблонька Пирожок с Белой Рыбой и Овощами (с Томатом). Jantar: Папайя. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalisha_
|