Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 46,66g | Prot: 89,17g | Carbs : 256,97g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 콩비지찌개, CU 데리야끼 치킨 주먹밥, 우유. Almoço: GS25 참치마요네즈 삼각김밥, 마켓 황태포, GS25 전주비빔 삼각김밥, 삶은 계란. Jantar: 찐옥수수, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 유과, GS25 전주비빔 삼각김밥. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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