Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 42,70g | Prot: 71,48g | Carbs : 5,34g.
Pequeno Almoço: Valley Spire Extra Mature Cheddar Cheese, Aldi Cooked Ham, Tesco Radish, Aldi Mild Leafy Mixed Salad. Almoço: Green Leaf Lettuce , Tesco Radish, Tesco Mixed Leaf Salad, Mackerel. Snacks/Outros: Coffee (made from Ground), Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Nicely going down, well done 👍🏼🤗
26 jan 20 por membro: bubblegum14
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Thank you bubblegum! Early bird you're 😊
27 jan 20 por membro: Jazzstoke
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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