Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Líp: 80,68g | Prot: 133,38g | Carbs : 75,11g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almoço: Smoked Beef Sausage with Cheese, Butter , Hamburger or Hotdog Rolls . Jantar: Fried Egg , Beef Steak. Snacks/Outros: Castle Lite (Bottle), Biltong. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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