Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2258 kcal
|
Líp: 118,59g | Prot: 86,98g | Carbs : 181,26g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Творог 5%. Almoço: Кофе, Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком , Сало, Гороховый Суп. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Гауда, Грецкие Орехи, Вино Красное Сухое, Магнит Икра Свекольная, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|