Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Líp: 152,72g | Prot: 80,92g | Carbs : 22,74g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло без Соли., Домик в деревне Сливки 33%, Жирный Какао Порошок . Almoço: Сыр Чеддер, Бразильские Орехи, Помидоры Черри, Сыр Чеддер, Оливковое Масло, Морской Коктейль, Огурец (без Кожуры), Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Snacks/Outros: Вода, Вода, Вода. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janahu13
|