Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 46,75g | Prot: 42,79g | Carbs : 115,03g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Бондюэль Молодой Горошек, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Вареное Яйцо. Almoço: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Салат из Тунца с Сельдереем и Яйцом. Jantar: Зеленый Чай, Kinder Bueno White, Восточный Гость Рахат Лукум, Сафоновохлеб Сушки Маленькие, Яшкино Пряники Классические, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13Anya8
|