Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2308 kcal
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Líp: 92,04g | Prot: 86,61g | Carbs : 284,72g.
Pequeno Almoço: Yörsan Beyaz Peynir, Uno Kepekli Ekmek, Yumurta. Jantar: Yoğurt, Kıymalı Biber Dolması, Bulgur Pilavı, Yoğurt Çorbası. Snacks/Outros: Albeni Çikolata, Trileçe, Portakal, Bal, Pınar Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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