Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 42,00g | Prot: 121,83g | Carbs : 121,91g.
Pequeno Almoço: Strawberry Lemonade, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Oranges, Profile Cereal. Almoço: Safeway Baby Carrots, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Jantar: Adams Diced Onion, Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Onions, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Winn-Dixie Zucchini, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Profile Creamy Peanut Butter Bar, Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redporchlady
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