Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 55,67g | Prot: 60,23g | Carbs : 127,01g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Эльмика Хлебцы Кукурузные, Беларусь Сыр Маасдам. Almoço: Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки. Snacks/Outros: Натахтари Лимонад Фейхоа, Heinz Кетчуп Томатный, Schonfeld Сыр Маасдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
Здравствуйте. Приглашаю вас в бесплатный чат ПП🔥. Научим, подскажем, доведём до результата 👍👍👍
03 fev 20 por membro: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|