Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1957 kcal
|
Líp: 56,87g | Prot: 225,96g | Carbs : 158,89g.
Pequeno Almoço: Rule 1 Frozen Banana Protein, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats. Almoço: Food 4 Less Top Sirloin Steak, Asparagus, Sweet Potato. Jantar: Waba Grill Chicken Veggie Bowl. Snacks/Outros: Rule 1 R1 Casein Chocolate Fudge, Quest Pumpkin Pie Protein Bar. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de G.eezy
|