Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 30,10g | Prot: 87,90g | Carbs : 204,31g.
Pequeno Almoço: Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Alpro Миндальное Молоко. Almoço: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Банан, Картофель Отварной, Кабачок. Jantar: Мандарины, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Snacks/Outros: Amro Арахис. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Викосик
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