Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 42,90g | Prot: 52,55g | Carbs : 49,81g.
Pequeno Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Pernil Assado, Abóbora Cabotia. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Mamão Formosa, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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