Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2008
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56,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 69,66g | Prot: 75,06g | Carbs : 176,85g.
Pequeno Almoço: country crock, italian bread, banana. Almoço: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Balsamic Vinaigrette Dressing, tomatoes, croutons, bacon bits, swiss cheese, roast beef deli, croutons, tomatoes, Balsamic Vinaigrette Dressing. Jantar: roll, turkey meatballs, ragu, spaghetti. mais...
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1414 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kellystipa
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