Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 69,92g | Prot: 122,76g | Carbs : 78,61g.
Pequeno Almoço: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе, Вафли Творожные, ТХК Булка Городская, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сыр Голландский. Almoço: Город Мастеров Сосиски Куриные со Сливочным Маслом, Жульен. Snacks/Outros: Нива Черноземья Торт Наполеон. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|