Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 61,52g | Prot: 68,76g | Carbs : 185,96g.
Pequeno Almoço: Kinder Chocolate , Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Вареное Яйцо, Булгур, Творог 9%. Almoço: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Jantar: Kinder Chocolate , Milka Choco Cookie, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laerlin
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